Razones de peso

¿Cómo puedo manejar mi ansiedad por la comida?

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Uno de los temas constantes en las consultas de nutrición es ¿cómo manejar la ansiedad por la comida? Creo que la mayoría de personas conocen esa sensación y cuando se piensa en planes para perder peso, esto ha sido la piedra de tropiezo para más de uno.








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