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Razones de peso 16 ene 2017

Alimentación baja en carbohidratos ¿será su solución?

Posiblemente usted ha escuchado hablar acerca de las dietas bajas en carbohidratos como una opción para bajar de peso o hasta las ha practicado.  Para algunos son parte de ... Ir al detalle

Razones de peso 05 jun 2016

Alimentación para aumentar la fertilidad

Hoy en día muchas parejas deciden planificar la llegada de un bebé con anticipación, a través de exámenes de rutina, visitas al médico, tomando suplementos, y haciendo los ... Ir al detalle

Razones de peso 30 sep 2013

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¿Sabía que esos rollitos de más que incomodan tanto a hombres como mujeres pueden acompañarse de problemas en su corazón? Hoy comentaremos la importancia de cuidarse de la ...

Razones de peso 29 jul 2013

¿Sabe usted si consume los nutrientes que necesita?

En general, son muchos componentes los que nos ayudan a mantenernos sanos, entre ellos un peso adecuado, actividad física regular y por supuesto una adecuada alimentación ... Ir al detalle

Razones de peso 12 jun 2013

Calorías reales de los aceites en spray

Para usted puede ser muy saludable cocinar con aceite en aerosol, sin embargo esto puede no ser cierto dependiendo del modo en que lo utilice a la hora de preparar los ... Ir al detalle

Razones de peso 19 feb 2013

Adelgace en pareja

Es común escuchar a muchas parejas decir que aumentaron de peso después de casarse o iniciar una vida en pareja, esto se debe al cambio de hábitos que implica vivir con ...

Razones de peso 28 ene 2013

No se obsesione con su peso

Muchas veces el perder peso puede convertirse en un martirio para muchas personas. Nos obsesionamos con la idea de que cada alimento que ingerimos nos engorda y casi no ... Ir al detalle

Razones de peso 18 dic 2012

Comer fuera de casa

La mayoría de personas disfrutan comer fuera de casa pero hacerlo muy frecuente puede causar incrementos en el peso ya que no sabemos cómo han sido elaborados esos ... Ir al detalle

Razones de peso 03 dic 2012

La responsabilidad del licor en las libritas extra de fin de año

Para muchos el alcohol es una de las principales fuentes calóricas de esta época, ya que está presente en la mayoría de las celebraciones de la Navidad. Una buena forma de ... Ir al detalle

Razones de peso 25 nov 2012

Vino anti envejecimiento

Desde hace varios años, el tema del vino y la salud ha tomado importancia mundial. En realidad, el gran avance de la tecnología ha permitido incursionar cada vez más en la ... Ir al detalle

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Razones de peso Larisa Páez

Larisa Páez es nutricionista, empresaria y fundadora del Centro de Nutrición Larisa Páez, de la empresa de productos saludables Lite House. Obtuvo la licenciatura en Nutrición de la Universidad de San José, una maestría en Nutrición y Alimentación de la Universidad de Barcelona y bachilleratos en Dietética de Louisiana State University y en Psicología de Purdue University.

Con más de 15 años de experiencia como consultora para empresas y asesora en nutrición para personas de todas las edades, en este blog Páez compartirá consejos útiles para mejorar su calidad de vida y herramientas que puede aplicar tanto en su hogar como trabajo pues existen miles de razones de peso para estar bien.


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