Estilos de Vida
Artículos Edición # 630
Pagando por un sueño
Rodolfo González Ulloa
En Bailando por un Sueño, reality show impulsado por Teletica, el dinero tendrá que danzar muchas veces para recuperar la inversión. Al menos eso dicen los promotores.
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Semana movidísima para el cine nacional
Rodolfo González Ulloa
Costa Rica está cada vez más cerca de convertirse en el cluster centroamericano de la producción audiovisual.
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Hernán Jiménez Un micrófono para la risa inteligente
Rodolfo González Ulloa
Hernán Jiménez puede hacer, con un monólogo, que el público se ría y piense sin recurrir a personajes trillados.
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Viognier: una rareza blanca
Juan Pablo Ferrari Saavedra
Podría decirse que el viognier es una pequeña rareza descubierta hace poco y con un enorme potencial. Hay quienes sostienen que es la nueva cepa que enfrenta el eterno reinado del chardonnay .
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Tres para tentar
Detalle de tentaciones
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CLASE EJECUTIVA
Música y salud
María Clara Vargas
Una sinfonía de Mozart no nos va a curar de ninguna enfermedad. Sin embargo, desde tiempos inmemoriales casi todas las culturas han atribuido a la música la capacidad de influir en el organismo y en el comportamiento humano, así como en los seres vivos y hasta en los no vivos.
La literatura y las tradiciones populares nos dan numerosos ejemplos. Así, las murallas de Jericó cayeron al sonido de las trompetas; el canto de las sirenas tenía tanto poder como la fuerza de gravedad para Ulises y sus marinos; en los papiros médicos egipcios se menciona la utilización de la música para estimular la fertilidad en las mujeres; la Biblia nos habla de cómo David la utilizaba para modificar el estado anímico del rey Saúl y sacarlo de su depresión; los bebés de todas las culturas se duermen con los arrullos de sus madres; los esclavos entonaban cánticos repetitivos con ritmo sostenido para hacer más llevadero sus trabajos.
El estudio de las posibilidades de la música con un uso terapéutico se sistematizó a partir de la década de 1950 con el nombre de musicoterapia. Esta se propone restaurar, potenciar o mantener el funcionamiento físico, emocional, cognitivo o social de las personas. Para ello, propone terapias pasivas, como escuchar diversos tipos de música, o terapias activas, en las que las personas hacen música, aunque no tengan ninguna educación musical, como descarga de sentimientos reprimidos.
Actualmente, los descubrimientos de la musicoterapia con respecto a las propiedades de la música son aprovechados en muy diversos espacios: en la sala de espera de médicos; en fábricas, oficinas y gimnasios donde se realizan trabajos mecánicos, aumenta el rendimiento.
Pero así como se considera que la música es un vehículo perfecto para promover salud y bienestar, en los últimos tiempos algunos estudiosos alertan que también puede tener efectos negativos, si está relacionada con textos violentos o si se escucha con niveles sonoros muy altos. Como siempre, es necesario encontrar un balance.
