La empresa, propiedad de Microsoft, dijo que la semana "RestUp!", que comienza el lunes, tiene por objeto dar a los empleados tiempo para su propio bienestar.
Un “power nap” es un sueño corto que termina antes del sueño profundo (sueño de onda lenta; SWS por sus siglas en inglés “Slow-Wave Sleep”); y que está destinado a revitalizar rápidamente a una persona.
El cansancio acumulado se puede soportar durante algunos días, pero no durante varias semanas, ni mucho menos durante meses. Tarde o temprano, el organismo pasará la factura, y ese desgaste se verá reflejado en el entorno personal y profesional.