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Razones de peso 07 jul 2017

Maneje su estrés y pierda peso ¿Es su peso víctima del estrés?

¿Del 1 al 10, cómo está su nivel de estrés hoy? Según la Asociación Americana de Psicología, una cuarta parte de los estadounidenses evalúan su estrés en un 8 o más. (APA, ... Ir al detalle

Razones de peso 26 jun 2017

¿Cuánto varía la alimentación de los niños durante vacaciones? ¿Cuáles dificultades alimentarias puede ocasionar esto?

Durante las vacaciones de nuestros hijos los indicadores principales de cambio son: el sueño y la alimentación; factores indispensables que crean conductas difíciles de ... Ir al detalle

Razones de peso 22 may 2017

¡Esta es la relación entre lo que como con mi estado de ánimo!

Durante las últimas décadas se han evidenciado progresos importantes en la investigación que sugieren que los alimentos influyen directamente en los neurotransmisores del ... Ir al detalle

Razones de peso 08 abr 2017

Mantenga la ¨línea¨ durante Semana Santa.

Se aproxima la semana santa y con ello un tiempo especial para compartir en familia y alrededor de la comida, lo cual muchas veces se traduce en subir de peso.

Razones de peso 03 abr 2017

¿Hacia a dónde va el mundo en materia de Nutrición y Alimentación en el 2017?

En el mercado actual manejamos un sinfín de alimentos en nuestros supermercados, es por ello que la Fundación del Consejo Internacional de Información Alimentaria (IFIC, ... Ir al detalle

Razones de peso 16 ene 2017

Alimentación baja en carbohidratos ¿será su solución?

Posiblemente usted ha escuchado hablar acerca de las dietas bajas en carbohidratos como una opción para bajar de peso o hasta las ha practicado.  Para algunos son parte de ... Ir al detalle

Negocios 09 ene 2017

KFC invertirá $5 millones este año en nuevas aperturas, autoservicios y remodelaciones

KFC de Costa Rica anunció que este 2017 invertirá un total de $5 millones en un plan de crecimiento que busca posicionar la marca como la favorita de comida rápida en ...

Razones de peso 02 ene 2017

Un año nuevo, vida nueva!

El último día del año viene acompañado de múltiples brindis y deliciosas cenas, pero este mismo día las personas alrededor del mundo inician a configurar ¿Cuáles son las ... Ir al detalle

Razones de peso 21 nov 2016

Tips para comer saludable fuera de casa

Muchas veces pensamos que el comer fuera de nuestras casas es sinónimo de comida NO saludable, traducido en: alto en grasas saturadas, sodio y azúcares; no obstante, esto ... Ir al detalle

Razones de peso 13 sep 2016

¿Cómo aumentar mi masa muscular?

Usualmente a nuestra consulta llegan dos tipos de deportistas: el que desea quemar grasa y el que quiere aumentar su masa muscular, para ellos el manejo nutricional es ... Ir al detalle

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