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Razones de peso 11 sep 2017

“Es que NECESITO algo dulce después de comer.”

Sé que muchos se identifican con esta frase que escuchamos constantemente en la consulta y que definitivamente es una de los obstáculos que encontramos a la hora de seguir ... Ir al detalle

Razones de peso 20 ago 2017

Si sos mujer, que no te falten estos nutrientes

Las etapas de vida de los seres humanos implican muchas veces el aumento en el requerimiento de algunos nutrientes en particular.  En el caso de las mujeres, muchos de ... Ir al detalle

Razones de peso 13 mar 2017

¿Cómo hablar con sus hijos del peso?

El sobrepeso y la obesidad en niños es un tema que cada vez preocupa más no sólo a las autoridades de salud sino también a los padres de familia. En la última encuesta de ... Ir al detalle

Razones de peso 06 dic 2015

Esta Navidad, ¡ahórrese la cuesta de enero!

Empieza la época navideña, tiempo de celebraciones, encuentros con personas queridas y por supuesto, ricas comidas.  No es un secreto que las preparaciones de la época y ... Ir al detalle

Razones de peso 19 oct 2015

¿Qué estás haciendo por tus huesos?

Ponga atención a la siguiente  estadística: 1 de cada 2 mujeres y 1 de cada 4 hombres por encima de los 50 años, tendrán  algún tipo de fractura debido a osteoporosis.  ... Ir al detalle

Razones de peso 15 sep 2015

Suplementos Vitamínicos ¿Enemigos o aliados?

En la actualidad, hay un tema que genera muchas preguntas tanto por la cantidad de información disponible en los diferentes medios, como por la disponibilidad de productos ... Ir al detalle

Vivir y Comer 05 jun 2014

Luz del celular puede provocar hambre

La luz que emiten los teléfonos inteligentes, las tabletas y las computadoras provoca que a las personas les cueste más quedarse dormidas y aumentar el apetito.

Tecnología 07 abr 2014

Apps permiten a sus usuarios cuidar su figura y su salud

Contar calorías, pasos dados, horas de sueño, pulsaciones por minuto… Existen cientos de apps en categorías de nutrición, fitness y salud para iOS, Android y Windows Phone

Negocios 27 feb 2014

Movimiento gastrónomico Slow food trata de posicionarse en Costa Rica

Rutas agroalimentarias, apoyo a agricultores e impulso de platillos nacionales son parte de los esfuerzos que ha hecho la organización Convivium Slow Food de San José por ... Ir al detalle

Vivir y Comer 04 nov 2013

Cuide su elección durante los almuerzos de trabajo

Cuando las personas comen en grupo en un restaurante y deben indicar su elección del menú en voz alta, tienden a seleccionar alimentos de las mismas categorías del menú, ... Ir al detalle

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