La milla extra

Dime cómo sudas y te diré qué pierdes

Se puede llegar a estar deshidratado en una sola sesión de ejercicio o tras la acumulación de varias sesiones

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 Deshidratación es el proceso no compensado de pérdida de agua por orina, sudor, heces y respiración. Esto reduce el agua corporal total por debajo del valor promedio basal. Por eso, la hidratación se refiere a consumir agua y/o sales necesarias para mantener la euhidratación (contenido normal de agua en el cuerpo). (GN Archivo)







Carobicos

Carobicos

En el gremio, a Carolina le dicen Caróbicos. ¿Por qué? Pues, si bien ese es el nombre del emprendimiento que fundó en el 2012 para brindar servicios de asesoría sobre cómo tener un estilo de vida más sano y clases de acondicionamiento físico, es un emprendimiento unipersonal; ella es CAROBICOS.

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