La milla extra

Mamás, así pueden hacer ejercicio con sus hijos

Aprovechando que se aproxima el día de la madre, armé una lista ejercicios que pueden hacer las mamás con sus hijos, sean bebés o niños

Hace unas semanas una lectora embarazada me escribió pidiéndome que hiciera un post sobre ejercicio que pudiera hacer con su bebé, que nace este mes.








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