/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/gruponacion/GBCGYGDN7NEQDC3UTE5P7RC4GY.jpg)
Conozca los alimentos que lo desinflaman
Un tipo de protocolo nutricional se puede implementar durante unos meses y permite identificar los alimentos que desencadenan síntomas inflamatorios.
¿Cómo retrasar el envejecimiento del cerebro?
La alimentación y salud cognitiva son aspectos fundamentales para un buen funcionamiento del cerebro.
NEAT: ¿conoce su gasto energético diario no relacionado a actividad física?
Existe un factor al que pocos le prestan atención y el cual puede colaborar mucho en lograr mantener un gasto de energía diario elevado.
¿Cómo prevenir y manejar el sobrepeso en sus hijos?
Estas prácticas comunes, lejos de ser útiles, pueden dar malos resultados.
¿Hay alguna novedad en sus propósitos de año nuevo?
El 2020 nos enseñó a valorar más lo que tenemos y a darnos cuenta que nada es seguro en nuestra vida ni está bajo control.
¿Cómo evitar el desperdicio de alimentos durante los días festivos?
Conozca algunas medidas para sacarle provecho a los alimentos disponibles durante estas fechas.
