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¿Cómo saber si tengo colitis?

¿Cómo saber si tengo colitis? La colitis es una inflamación del colon o intestino grueso que surge debido a una prolongada irritación de las membranas que recubren el intestino.

El hambre en tiempos del COVID-19

La salud es la prioridad número uno, pero acceder a una alimentación suficiente y saludable debe ser una parte central de la respuesta sanitaria a la pandemia.

Base sus nuevas metas de salud en lo aprendido

Muchas veces no nos atrevemos a hacer cambios por miedo a salir de la rutina o de lo ya conocido, y claramente de las consecuencias que eso nos puede traer. Pero como pudimos leer durante el año, en nutrición muchos cambios pueden traernos mejorías en la salud y además aportar de manera positiva a grandes problemas mundiales.

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