ETIQUETA

"razones de peso"

Lo que gano cuando pierdo

Con una buena alimentación, el cuerpo reduce naturalmente sus niveles de estrés, gana energía y rinde mejor a lo largo del día para poder llegar a descansar adecuadamente por la noche. En resumen, el cuerpo se regula químicamente hablando y en menos de lo esperado se logra dormir mucho mejor.

¿Qué deja este año en salud y nutrición?

Cada año que finaliza, me gusta reflexionar sobre lo aprendido, recorrido y alcanzado durante el transcurso de los meses. Podríamos decir que me siento a reconocer “lo que deja este año” y de eso quiero hablarles hoy.

Sí se puede mantener el peso en diciembre

Es un hecho que la Navidad y el fin de año es una época de hermosas tradiciones y deliciosas comidas, un tiempo donde compartimos alrededor de alimentos específicos de esta temporada que muchos esperan con ansias durante el año.

¿Qué pasa cuando tengo un niño con diabetes en casa?

Lo que sucede en el organismo de un niño con diabetes tipo 1 es que su mismo cuerpo actúa en contra de las células que producen insulina, destruyéndolas y así ocasionando que se deje de producir del todo esta hormona, que es la encargada de regular los niveles de azúcar en sangre.

Cargar más
LO MÁS LEÍDO