Razones de peso

Leche de vaca, almendra, soya, avena o arroz… ¿Cuál escoger?

Ninguna bebida o leche es mejor que la otra, sino que la elección depende de las metas o necesidades de cada uno

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En los últimos años se ha mostrado un aumento en el consumo de bebidas vegetales o mejor conocidas como “leche de soya, almendras, avena o arroz”.








Larisa Páez

Larisa Páez

Larisa Páez, autora del blog Razones de Peso de El Financiero, es Máster en Nutrición y Alimentación de la Universidad de Barcelona, Licenciada en Nutrición Humana de la Universidad de San José y cuenta con un Bachillerato en Psicología de Purdue University y otro como Dietista de Louisiana State University.

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