No necesariamente “hacer algo” implica que obtendrá los beneficios necesarios del ejercicio para su salud y bienestar; vea lo mínimo que debe hacer en actividad aeróbica y para fortalecer músculos, cómo combinarlo con la alimentación y si esto es más caro
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró al virus mpox, también conocido como ‘viruela del mono’, como una emergencia de salud pública internacional.
Opinión de Verónica Gutiérrez | “Las organizaciones pueden mejorar la retención, la satisfacción y el desempeño organizacional general de los empleados al abordar las preocupaciones relacionadas con el equilibrio entre la vida laboral y personal”