Pequeños cambios realizados en el día a día producen grandes resultados en nuestra salud. Me refiero a cambios como pasar menos tiempo sentados, reír más o modificar nuestras preparaciones para hacerlas más nutritivas y saludables.
Pequeños cambios realizados en el día a día producen grandes resultados en nuestra salud. Me refiero a cambios como pasar menos tiempo sentados, reír más o modificar nuestras preparaciones para hacerlas más nutritivas y saludables.