Inicié el año prometiendo compartirle <a href="http://www.elfinancierocr.com/blogs/la_milla_extra/Va-empezar-hacer-ejercicio-Piense_7_885581434.html" _mce_href="http://www.elfinancierocr.com/blogs/la_milla_extra/Va-empezar-hacer-ejercicio-Piense_7_885581434.html" target="_blank">opciones diferentes para ejercitarse, pensando fuera de la caja</a>. Acá otro ejemplo: invertirse tiene beneficios propios, que van desde lo físico hasta lo psicológico y emocional

Existen pruebas para determinar las actividades físicas que son afines a su personalidad deportiva

Hacer ejercicio mientras se recibe estimulación eléctrica muscular (EMS) promete lograr, con 25 minutos semanales, los mismos resultados que dedicar horas al gimnasio de manera regular