La sabiduría interna nos ayuda a distinguir entre las sensaciones reales de hambre y no confundirlas con señales de ansiedad o aburrimiento
Etiquetas larissa páez
Es uno de los micronutrientes más fáciles de obtener, esto gracias a que el cuerpo lo produce mediante la exposición de la piel a la luz solar.
Todos estamos extrañando algo en este momento y al mismo tiempo valorando las cosas que dábamos por sentado