Busque a las personas positivas de su oficina y pase algún tiempo con ellas, incluso nada más para tomar un café rápido. Las emociones positivas pueden ser tan contagiosas como las negativas.
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Psicólogas idean productos para las familias: un ‘kit de calma’ y un peluche para expresar emociones
Dada su experiencia de trabajo atendiendo pacientes, dentro de ellos niños, las fundadoras quisieron crear productos para ayudar a las personas a mejorar su salud mental y a tener una vida más tranquila y plena.
Las actuales condiciones no deberían sumirnos en el pesimismo ni en la desesperación. No hemos caído en el abismo y el apocalipsis no se encuentra a la vuelta de la esquina, hay razones para preocuparse, pero no estamos ante un huracán, sino frente una tormenta tropical típica de la estación lluviosa. El trámite de la reforma fiscal en la Asamblea Legislativa ha sido difícil, pero la convergencia del PLN, PUSC y PAC ha hecho avanzar el proyecto 20580. Obviamente las expectativas iniciales se han visto reducidas y el proceso de reformas fiscales deberá continuar una vez logrado un umbral de acuerdos con diversos grupos.