El síndrome de la desconexión
El síndrome de la desconexión nos genera una sensación de vacío, de cansancio, de estrés crónico y malas relaciones.
El síndrome de la desconexión nos genera una sensación de vacío, de cansancio, de estrés crónico y malas relaciones.
Estos días declaro que tengo un bloqueo mental para escribir mi blog. No es que no tengo temas en mi mente.
Cuando nos vemos expuestos a una situación que aumenta la tensión y el estrés, tanto físico como emocional, todas las señales que el cerebro envía al estómago por medio de nervios y hormonas provocan cambios.
Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud, por cada dólar invertido en la ampliación del tratamiento de la depresión y la ansiedad, se obtiene un rendimiento de $4 en mejora de la salud y la capacidad de trabajo.
Cuando expresa su opinión sincera durante una entrevista,se presentas tal cual es, no como la persona que cree que su empleador quiere que sea. Sin embargo, estar en desacuerdo con su entrevistador no siempre es fácil por el desequilibrio de poder.
El cansancio acumulado se puede soportar durante algunos días, pero no durante varias semanas, ni mucho menos durante meses. Tarde o temprano, el organismo pasará la factura, y ese desgaste se verá reflejado en el entorno personal y profesional.