Para este año, propóngase metas que tengan que ver con sus hábitos. Conozca aquí una lista de posibles metas relacionadas a buenos hábitos de alimentación y ejercicio.

Informarse con un profesional en nutrición y valorar su estado actual de salud deben guiar su proceso de transición hacia el vegetarianismo. Revise aquí algunos consejos.

Empezó fabricando helados de yogur, cerró por la pandemia y se reestructuró completamente: desde marzo de 2021 comercializa diez tipos de helados de frutas en varios puntos de San José, Cartago, Alajuela y Heredia.