Los ejercicios de pilates permiten aliviar el dolor de espalda, prevenir la incontingencia, lograr el nivel de funcionamiento y actividad física regular y mejorar los procesos de sanación y reparación del cuerpo, entre otros.

El yoga, que se originó en la India, y el pilates, una forma de ejercicio centrada en la alineación postural, son ahora una industria que mueve $30.000 millones al año

Escuela de Movimiento tendrá la licencia para certificar instructores en la técnica en sus sedes de Zapote y Escazú